Intensidad baja - Pilates Online Argentina

Intensidad baja

Semana 1

Pilates Mat

Pilates Mat Full Body (06)

Estiramiento

Torsiones de columna

Semana 2

Estiramiento

Postural

Clase especial

Gluteos (02) NUEVA

Semana 3

Estiramiento

Elongación post clase

Clase especial

Express (09)

Semana 4

Estiramiento

Elongación Piernas

Clase especial

Brazos y espalda alta NUEVA